大闸蟹几月份上市 吃大闸蟹的好处

秋季大闸蟹纷纷上市销售，饱满的蟹黄、肥美的蟹膏，香味浓郁，味道鲜美，吸引着人们前去购买、品尝，那么大闸蟹几月份上市呢?小编为大家具体介绍一下吧。

大闸蟹几月份上市

大闸蟹的上市时间随品种而变化，六月黄大闸蟹指的是没成年的螃蟹，体重在2两左右，蟹黄肥美，每年七八月份上市，而固城湖大闸蟹每年9-10月份上市，阳澄湖大闸蟹10-11月份上市，其中10月份雌蟹肥美，11月份雄蟹肥美。

吃大闸蟹的好处

1、滋阴补虚

大闸蟹中含有丰富的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，适量食用可以促进血液循环，降低血脂，而且大闸蟹中的微量元素丰富，有补钙、补磷的作用，有利于血液中的钙、磷平衡。

2、促进伤口愈合

大闸蟹中的氨基酸含量丰富，受伤人群食用大闸蟹，可以摄入足够的氨基酸，增加淋巴细胞的免疫机能，从而促进伤口愈合，提高身体的抗性，但脾胃虚寒的人群不宜多食，以免加重病情。

3、提高免疫力

大闸蟹中的维生素A、维生素E含量较为丰富，可以保护人体的粘膜上皮组织，软化血管，起到抗衰老的作用，而且大闸蟹富含硒元素，有利于提高人体的免疫力，起到预防疾病的作用。