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芡实的功效与作用及食用方法:关于芡实八大功效和三种吃法
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快乐无边
1楼 · 12小时前.
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芡实qian shi ,中药材,别名鸡头米、鸡头苞、鸡头莲、刺莲藕、肇实等,爲睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。以颗粒饱满,均匀,粉性足,无破碎、干燥无杂质者爲佳。然而芡实有些什么功效呢?芡实的作用又有哪些呢?亲,您一定也想了解吧。那么我们一起往下阅读吧^_^
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将炒熟的芡实1000克研磨成粉,临服时,取50~100克粉末冲开水调服。随自己喜好,可加入芝麻、花生仁、核桃肉等。民间常用炒芡实60克,瘦牛肉100克,加调料煮烂食用,也能取得较好的疗效。
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6楼-- · 14小时前
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