芡实怎么吃？可以煮汤、清炒、炒饭-第3页回答

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1楼 · 8小时前.采纳回答

芡实就是睡莲科水生植物的果实，可供食用也可作药用，营养价值极高。很多人不知道芡实怎么吃，其实芡实的吃法有很多。下面爲您介绍芡实怎么吃，我们一起看看吧！

2楼-- · 1小时前

材料：芡实(鸡头米)，银耳，无核红枣，糖桂花(或桂花)

3楼-- · 9小时前

做法

4楼-- · 21小时前

【清补凉汤】

烟雨江南

5楼-- · 12小时前

3)将所有材料放入一锅，加入开水，大火烧开后撇去浮沫，然后转文火煲2小时即可。

6楼-- · 20小时前

1、干银耳洗净泡发后，撕成小朵，将银耳放中砂锅中跟芡实一起煮开，转小火煮30分钟

7楼-- · 16小时前

材料：山药1根(约300克) 薏米50克芡实40克大米100克

芡实怎么吃？可以煮汤、清炒、炒饭