无花果怎么吃最好
无花果，性味：甘;性凉 。归经：肺、胃、大肠经。功能主治：清热生津，健脾开胃，解毒消肿。主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热便秘;食欲不振;消化不良，泄泻痢疾，痈肿，癣疾 。
无花果熟透了之后洗干净，剥了外面那层皮就可以直接吃，剥皮后所有的肉都可以吃。或者洗干净后直接掰开吃。生吃无花果最讲究的就是剥皮。正确的剥皮方法是将无花果反过来，在果柄的位置向一侧扭开，倒着将绿色的皮一点一点拨开，露出一颗圆形白色的果肉。
如果不想直接食用无花果还可以做成无花果汁，能生津止渴，尤其适合夏天解暑。无花果含有多种脂类，有润肠通便的效果，所以女孩子常喝无花果汁，还能清毒、润肠和减肥瘦身。
另外还可以做无花果粥和无花果百合汤，无花果粥有健脾益气、养血通乳之功效。适用于产后元虚血亏导致的乳汁不下或无乳且伴有面色苍白、气短自汗、乏力怠惰、食欲减弱等症。百合有润肺止咳、养阴消热、清心安神的功效，再配合无花果煲出的汤，味道甘中带甜，可以起到很好的防癌抗癌、美容润肺、止咳养颜的功效。
除鲜食、药用外，无花果还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。
-
无花果怎么吃最好 无花果，性味：甘;性凉 。归经：肺、胃、大肠经。功能主治：清热生津，健脾开胃，解毒消肿。主咽喉肿痛;燥..
2022-09-18 21:34:48
阅读全文>>
-
杨梅树什么季节种 南北方种植时间：南方种植杨梅树比北方晚，南方杨梅口感好，北方一般在8月份种植，南方在10-12月份种植。..
2022-09-18 21:20:01
阅读全文>>
-
红心柚和白柚子的区别 红心柚和白心柚最重要的区别在于它们的肉色不同。 红心柚的头部较小，果皮表面光滑，白心柚的头部较大..
2022-09-18 21:13:47
阅读全文>>
-
莲雾的功效与作用 莲雾，又名水蒲桃，隶属于桃金娘科，果肉呈海绵质，略有苹果香味。含有丰富的蛋白质、膳食纤维、糖类、碳..
2022-09-18 20:08:04
阅读全文>>
-
便秘可以吃猕猴桃么？ 可以吃，猕猴桃主要功效：调中理气、生津润燥、解热除烦。猕猴桃用于消化不良、食欲不振，因为有调和..
2022-09-18 19:28:14
阅读全文>>
-
草莓追肥什么肥料？ 草莓是很多人自己最喜欢的一种发展水果，风味鲜美，口感香甜，其冬季我国经济社会价值也是相当一个不错..
2022-09-18 18:25:59
阅读全文>>
-
葡萄干的制作过程及方法 葡萄酸甜多汁，葡萄干也是非常受欢迎的干果零食。目前市面上的葡萄干种类很多，价格也不贵。其实葡..
2022-09-18 16:22:52
阅读全文>>
-
柚子的功效与作用 在众多水果中柚子不管是从口感还是从好处来讲，都是有值得选择的价值，生活中这是十分常见的水果，四季都..
2022-09-16 12:56:24
阅读全文>>
-
美容果桑椹的功效了解后这样做来吃，年轻好几岁 桑椹为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。因桑树特殊的生长环境，使桑椹具有天然..
2022-09-16 11:30:47
阅读全文>>
-
青葡萄吃了有什么作用？ 青葡萄中含有丰富的蛋白质，维生素A，维生素C，钙，磷，铁，葡萄糖等多种营养成分，对人体有许多功..
2022-09-15 21:47:37
阅读全文>>
