经常种植蔬菜的朋友都有这样一种体会，以前种植蔬菜施点肥就蹭蹭长，各种病害也特别少，而现在肥料用的挺多，但蔬菜就是没有以前长得好，病害也多，一年不如一年。其实，出现这样的现象并不是我们技术不行，也不是肥料用得少，原因就是土壤退化了，板结了、肥力不足了，土壤表面发红、发绿、根系发育和生长的环境破坏了，根系不能正常的发育，要想解决这些问题，唯一的方法就是改善土壤，下面这些方法是我们常用的一些方法，供大家参考和借鉴。
1、增施有机肥
有机肥对于提高土壤质量和肥力非常重要，有的种植户年年靠使用化肥，导致土质越来越板结，肥力越来越下降，最后导致土壤盐碱化和板硬，施肥再多蔬菜也长不好。因此，年年坚持施用有机肥是改善土壤唯一的方法。对于一些黄土、粘性土，可以增施一些粗纤维有机肥，例如：牛马粪、羊粪、酒糟、稻壳、食用菌下脚料等。对于一些沙质土壤，可以增施鸡粪、猪粪。人粪尿等，但需要注意，不管什么有机肥，使用前一定要先发酵腐熟再使用。
2、深耕土壤
蔬菜种植之前一般都需要先进行翻地，但很多种植户在翻地时，深度只有十几厘米，下面的土变成了没有用的土，不但是通透性差，根系也长不好。所以，翻地时要增加耕作层的深度，翻地深度起码不低于20厘米。如果土壤板结，在翻地时可以先撒有机肥，然后再翻地，这样就可以改善土壤结构，促使土壤疏松透气。
3、减少化肥用量
年年大量使用化肥是导致土壤退化的主要原因，因为年年大量使用化肥，导致土壤有机质和有益微生物逐年减少，土壤团粒结构发生了变化，土壤出现严重板结和盐碱化，不仅增加了病害的发生，也阻碍了根系的发育和秧苗生长，因此，在种植蔬菜的时候，即便是没有有机肥，也不能过多的使用化肥，要想办法增加土壤有机质，并且减少化肥的使用量，否则，土壤就会越来越差。
4、补充生物菌
有益菌的作用很多人都知道，对于一些板结、盐碱过重的土壤，除了增加有机质和腐殖质，补充有益菌可以帮助分解土壤中的腐殖质，使其形成团粒结构，并且有益菌多了可以抑制土壤中的有害菌，从而改善土壤板结、减少土传病害，有利于根系更好地发育和生长。
5、每年坚持使用腐殖质类肥料
腐殖质是土壤疏松的重要物质，土壤中腐殖质越多，土质就越疏松，这是改善土壤板结最好的方式。腐殖质完全可以自己制作，树叶、松针、稻壳、食用菌下脚料等等，把这些物质堆放一段时间，坚持每年都往土壤里混合一些，你会发现，土壤会变得越来越疏松，肥力也会越来越好。其实道理很简单，就像森林里的腐殖土，就是年年靠落叶、枯草等分解而成，我们种菜的土壤又何尝不可呢？
想让土壤变得越来越好，病害越来越少，是一个长期坚持的过程，不能急于求成，所谓“种地要先学会养地”，就是这个道理。
