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捲心菜可以生吃吗
1小时前
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8条回答
琴心剑魄
2024-04-25 16:10
捲心菜中含有的各种各样的营养物质，比如钙质、铁元素、叶酸、植物纤维等营养物质，一般在生吃捲心菜的情况下，这些营养物质都是可以被人体最大程度的吸收和利用的，它是可以对人体的健康起到很好的维护作用，并且针对一些肠胃不适，或是经常便祕，还有患有各种炎症等疾病的人羣有很好的治疗的作用。
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