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决明子是凉性还是热性食物
8小时前
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忧伤寂寞
2024-04-25 16:08 .
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决明子是凉性食物，它含有糖类、蛋白质、脂肪、甾体化合物、大黄酚、大黄素、微量元素等营养物质，具有平喘、利胆、保肝、降压、抗菌、消炎的功效，其中的大黄酚、大黄素具有降低血清胆固醇和强心作用，但是不能长期服用，对肠胃不好，会引起肠道病变。
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