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荞麦是什么，荞麦对什么有哪些营养价值
15小时前
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31条回答
芳菲悠然
2024-04-18 10:09
荞麦含有一种我们无法消化的纤维（抗性淀粉），因此它会到达结肠，在那里被我们的微生物羣（肠道菌羣）发酵併产生一种物质（短链脂肪酸，如丁酸）来滋养肠壁。肠道，降低患结肠癌的风险。
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