茉莉花茶在有什么功效及饮用禁忌?

来源:发财农业网时间:2022-11-02 19:58:24编辑:发财树农科编辑 当前位置:发财农业网 > 花卉大全 > 茉莉花 > 手机阅读
茉莉花茶在有什么功效及饮用禁忌?
 
茉莉花是中国常饮用的一种名茶,属于一种花茶。茉莉花茶有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、坚固牙齿、降压强心等一系列的作用。
 
茉莉花茶在有什么功效及饮用禁忌?
 
它还能够防龋齿,防辐射,有抗癌抗衰老的作用,能够使人延年益寿、身心健康。茉莉花茶里边含有很多的微量元素,还有茶多酚等,对于提高我们整个免疫力等都有很好的效果。
 
这里要提醒一下,情绪容易激动、睡眠欠佳、身体比较弱的人群,晚上不要饮用茉莉花茶。它可以使精神更加亢奋,影响睡眠,影响入睡。
 
喝茉莉花茶的时间最好是饭后喝,不要空腹喝。空腹饮茶会抑制胃液的分泌,妨碍消化,严重的时候可能还会引起心悸、头痛这种症状。特别在空腹的时候,饮用浓的茉莉花茶,这种现象比较明显一些,我们称这种现象叫茶醉现象。
 

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