荷花几月份开的最好 荷花泡水有什么好处

荷花是莲科植物，又叫水芙蓉，其叶片圆润，花朵较大，花色鲜艳，香味清新，观赏性较高那么，荷花几月份开的最好呢?跟着小编一起去了解一下吧。

荷花几月份开的最好

荷花在每年的七月份到八月份开花最好，此时正处于盛夏时节，光照充足，荷花的生长更加旺盛，花朵开放的也更加鲜艳灿烂，香味较为浓郁，观赏性较高。

荷花泡水喝的好处

1、清热解毒

荷花中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素、有机酸等营养成分，饮用荷花茶，能够起到消炎、杀菌的作用，而且荷花茶属于凉性饮品，夏季饮用有清热解暑、降火的作用。

2、降低血压

荷花中含有丰富的黄酮类营养素，人体饮用后，能够提高血管的弹性，避免血管中出现堵塞、破损等现象，可以有效降低血压，对高血压人群有益。

3、美容养颜

荷花泡水饮用，有活血化瘀的作用，荷花中含有较多的活性物质，泡水后营养物质会分解在在水中，饮用后有利于加快血液循环，改善贫血等症状，起到美容养颜的作用。