圣女果是热性还是凉性

来源:发财农业网时间:2022-08-23 15:27:24编辑:shdqbda 当前位置:发财农业网 > 种植 > 水果 > 圣女果 > 手机阅读
圣女果又称小番茄,属于凉性水果。它的营养价值非常丰富。含有大量的维生素a、维生素c、氨基酸、膳食纤维。
 
 
圣女果是热性还是凉性
 
功效与作用
一、圣女果中的有效成分有降脂降压的作用,因此,吃圣女果有助于改善高血脂、高血压症状。
 
 
 
二、圣女果有助消化,能促进胃肠道蠕动,具有润肠通便的作用,可改善便秘。
 
 
 
三、圣女果中的番茄红素具有抗氧化性,补充番茄红素,可以延缓衰老,还能减少色斑沉着。
 
 
 
四、圣女果中含有丰富的维生素C和维生素P,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力,能保护细胞的脱氧核糖核酸,避免基因突变,可防癌,特别是可防前列腺癌。

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