沙田柚属于偏寒性的水果，其味甘、性寒，可入肺、脾、胃经，具有清热下火的作用，由于冬天大家都喜欢待在空调房、暖气房之中，是很容易干燥的，所以沙田柚比较适合在冬季食用。

  高血压患者在服药期间是不能食用沙田柚的，因爲其中含有很高的含钾量，会令血压骤降，导致患者出现心慌、头晕等症状，对于人们的身心健康造成威胁。

  2、沙田柚的营养成分丰富，含有充足的微量元素、维生素，还有着补钙的作用，能够清楚人体内的毒素，从而提高身体的免疫力。

  沙田柚芸香科植物的是果，其味甘、性寒，可入肺、脾、胃经，果实的营养价值也是很高的，适当食用的话有着化痰止咳、健胃消食的作用。

  沙田柚属于偏寒性的水果，具有清热下火的作用，由于冬天大家都喜欢待在空调房、暖气房之中，是很容易干燥的，所以沙田柚比较适合在冬季食用。

  1、沙田柚有着预防高血压的作用，平时多食用的话，可以在身体中吸收大量的钾元素，可以让血压维持在一个比较平稳的状态。

  1、沙田柚的性寒，体寒的人羣如果大量食用沙田柚的话，有可能会令身体更寒，出现胃痛、腹泻等症状。