国光苹果原产于美国弗吉尼亚州，果实较小，颜 {MOD}多爲青中泛红或者翠绿，贮存久可变爲嫩黄 {MOD}或红 {MOD}。国光苹果在我国北方各地均有栽培，一般成熟期爲10月下旬。

2.预防便祕

国光苹果含有丰富的膳食纤维，可疏通肠胃，使肠道润滑，帮助人体排出废物。