腰果可以生吃吗

14小时前发布

9条回答
梦幻之翼
2024-04-25 16:22 .采纳回答
生腰果是可以直接吃的,对人体没有什么危害,生腰果中含有胡萝蔔素和维生素a,可以保护我们的眼睛,缓解眼部的疲劳,还可促进人体代谢,保持皮肤光滑,延缓皮肤的衰老,注意不可多吃,不然会加重肝脏负担,导致肝功能减退,还会影响人类肠道健康。

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