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青菜可以生吃吗
8小时前
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5条回答
浅笑倾城
2024-04-25 16:17
青菜可以生吃，青菜是我们日常比较常见的一种蔬菜，它含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝蔔素以及钙、磷、镁、氯等矿物质，既可以炒熟后吃，也可以生吃，青菜生吃可有效保留蔬菜中的营养。
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