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青菜可以生吃吗
2小时前
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烟波浩渺
2024-04-25 16:17 .
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青菜可以生吃,青菜是我们日常比较常见的一种蔬菜,它含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝蔔素以及钙、磷、镁、氯等矿物质,既可以炒熟后吃,也可以生吃,青菜生吃可有效保留蔬菜中的营养,但是现在的农药用的比以前的时候多,吃之前要进行严格的清洗。
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