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开心果是生吃好还是熟吃好
10小时前
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徜徉自由
2024-04-25 16:12
熟吃开心果好处：
开心果中的脂肪和热量是所有坚果类零食中最低的，吃了能让人有饱腹感，还能通便，所以正在减肥中的人可以适量的食用熟开心果。
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