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开心果是生吃好还是熟吃好
1小时前
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5条回答
幻境游荡者
2024-04-25 16:12 .
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开心果熟吃时比较好吃，它的营养价值极高，有很多对人体有益的营养元素，适当的食用能够帮助保护我们的心脏和视力，还能够有美容养颜的作用。定期食用还能提高人体的免疫力，抵抗各种疾病，但是开心食用过量容易造成上火和便祕，尤其是血脂高的人羣，不要食用太多。
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