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芡实的功效与作用及食用方法：关于芡实八大功效和三种吃法
18小时前
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35条回答
烟雨江南
2024-04-17 14:59
做法：
将炒熟的芡实1000克研磨成粉，临服时，取50～100克粉末冲开水调服。随自己喜好，可加入芝麻、花生仁、核桃肉等。民间常用炒芡实60克，瘦牛肉100克，加调料煮烂食用，也能取得较好的疗效。
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