北蓝-思念成风的回答

北蓝

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2024-04-16 23:47

2、抗衰老：蓝莓中有丰富的有机酸、酚酸、歧化酶、紫檀芪。酚酸抗氧化作用非常强大，超氧化物歧化酶是一种自由基清除剂，紫檀芪，有良好的抗氧化、抗癌、消炎、控制血糖等功效。适量食用蓝莓有抗衰老的作用。