恭城月柿

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青春的记忆
2024-04-16 23:32
恭城月柿果实营养价值高，富含维生素C、维生素A、膳食纤维等营养成分。其中，维生素C对增强免疫力、促进伤口癒合、帮助身体抵抗疾病具有重要作用；维生素A有助于维持视力、皮肤和免疫系统的健康；膳食纤维则有助于促进肠道蠕动，缓解便祕等疾病症状。同时，恭城月柿还含有多种矿物质，如铁、钙、钾等，这些矿物质对维持身体正常的生理功能也有重要作用。

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